ACC PERFORMANCE

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Pide un enlace nuevo a tu preparador.

{{ gateHello }}

Introduce tu PIN

{{ c.ch }}

{{ pinMsg }}

Arrastra para mover · rueda para zoom · doble clic para editar

{{ clock }}

{{ todayLabel }}

{{ saludo }}

{{ clubName }}

Registra tus 2 plantillas de hoy.

{{ avisoTitle }}

{{ avisoSub }}

Próximo partido

{{ matchReminder.sub }}

Próximo partido

{{ personaMatch.label }} {{ personaMatchCountdown }}

{{ instalarTitulo }}

{{ instalarTexto }}

Tu semana

{{ personaIdx }}

Readiness hoy

{{ personaTrend.text }}

{{ personaTrend.label }}

{{ d.label }}

Bienestar

{{ wDateLabel }}

Calidad del sueño1 muy mala · 5 excelente

Horas de sueño

{{ sleepH }} h

Agujetas (DOMS)0 nada · 10 máximo

Zona cargada{{ zonaLabelHint }}

Disponibilidad¿cómo llegas hoy?

Motivo (obligatorio)

Nivel de energía1 agotado · 5 pleno

Carga del entrenamiento

{{ lDateLabel }}

Tipo de sesiónobligatorio

Esfuerzo percibido (RPE)1 muy suave · 10 máximo

Duración de la sesión (min)

Valoración global de la sesión

Comentarios (opcional)

Carga = RPE × min {{ cargaVal }} u.a.

Mi semana

{{ planSemana }}

{{ planPeriodo }}

{{ b.nota }}

{{ b.nombre }}

{{ e.cod }} {{ e.nombre }}

{{ c.k }} {{ c.v }}

{{ e.foco }}

Descanso {{ e.rest }}

{{ e.mediaLabel }}

{{ confirmData.title }}

{{ confirmData.msg }}

{{ toast }}

Cargando tus datos…

{{ confirmData.title }}

{{ confirmData.msg }}

Panel de seguimiento

{{ panelSub }}

{{ fuenteLabel }}

Estado del grupo · hoy

{{ greenCount }}

Óptimo

{{ amberCount }}

Vigilar

{{ redCount }}

Intervenir

Completado hoy

{{ pctToday }}%{{ doneCount }}/{{ total }}

Adherencia media

{{ teamAdh }}%

constancia · 14 días

Todavía no hay jugadores

Da de alta a tu primer jugador y mándale su enlace. En cuanto envíe su primer parte verás aquí su readiness, su carga y sus alertas.

—

Readiness

—

Completado hoy

—

Adherencia

Registro de hoy

disponible tocado no entrena

{{ p.initials }} {{ p.name }} {{ p.pos }} · Const. {{ p.adhPct }}%

· ⚠ baja constancia

Ver evolución de

{{ sel.initials }}

{{ sel.name }}

{{ sel.pos }} · {{ sel.statusLabel }}

Nota privada

Readiness

{{ sel.idx }}

Tendencia

{{ sel.trend.text }}

Carga 7d

{{ sel.load7 }}

ACWR

{{ sel.acwr }}

Disponibilidad

{{ sel.availLabel }}

Zona cargada

{{ sel.zonesText }}

Próximo partido

{{ sel.matchText }}

Adherencia

{{ sel.adhText }}

Índice de bienestar · 14 días

{{ sel.wellTip.tip.t1 }} {{ sel.wellTip.tip.t2 }}

Carga diaria · 14 días

{{ sel.loadTip.tip.t1 }} {{ sel.loadTip.tip.t2 }}

Aún sin datos suficientes

Las gráficas y el ACWR se activan según llegan los registros de este jugador.

Últimos registros

Día	Horas	Calidad	Energía	DOMS	RPE	Duración	Carga
{{ r.day }}	{{ r.horas }}	{{ r.sleep }}	{{ r.energia }}	{{ r.doms }}	{{ r.rpe }}	{{ r.dur }}'	{{ r.load }}

Aún sin registros de este jugador.

Semáforo de alertas

Jugadores fuera de rango — priorizar en el próximo entrenamiento.

Jugador	Motivo / acción	Ready	Tend.	ACWR
{{ a.name }}	{{ a.reason }}	{{ a.idx }}	{{ a.trend.text }}	{{ a.acwr }}

Sin alertas — toda la plantilla dentro de rango. 👌

Pendientes de datos · baja constancia

{{ sel.initials }}

Histórico de {{ sel.name }}

{{ sel.pos }} · seguimiento completo

Microciclo · últimas 4 semanas

{{ d }}

{{ c.dd }}{{ c.label }}

Entreno Partido Descanso

{{ hist.day.dateLabel }}

{{ hist.day.tipo }}

Readiness

{{ hist.day.idx }}

Sueño

{{ hist.day.sh }} h

Calidad

{{ hist.day.q }}/5

Energía

{{ hist.day.en }}/5

DOMS

{{ hist.day.doms }}/10

RPE

{{ hist.day.rpe }}

Duración

{{ hist.day.dur }}'

Carga

{{ hist.day.load }}

{{ hist.day.nota }}

Readiness · {{ hist.days }} días desliza · toca un día

ACWR · media móvil

0.8 infracarga1.0 óptimo1.5 riesgo

El ACWR necesita 28 días de historial para ser fiable.

Carga UA · {{ hist.days }} días desliza

{{ sel.initials }}

Tests de {{ sel.name }}

{{ sel.pos }} · perfil fuerza–velocidad

Aún no hay tests registrados para este jugador.

Última sesión · {{ tst.lastLabel }} · {{ tst.count }} en total{{ tst.levelLabel }}

CMJ

{{ tst.cmj }} cm

{{ tst.dCmj.txt }}

Pmax

{{ tst.pmax }} W/kg

{{ tst.dPmax.txt }}

Asimetría

{{ tst.asym }} %

{{ tst.dAsym.txt }}

Perfil fuerza–velocidad {{ tst.quadLabel }}

F0 (N/kg)

{{ tst.f0 }}

V0 (m/s)

{{ tst.v0 }}

Pmax (W/kg)

{{ tst.pmax }}

Ajuste R² {{ tst.r2 }}

{{ tst.quadNote }}

Orientación{{ tst.orient.txt }}

FuerzaEquilibrioVelocidad

{{ tst.orient.advice }} · proxy, no FVimb de plataforma

Orientación (sin cargas)

SJ (cm)

{{ tst.sj }}

EUR (CMJ/SJ)

{{ tst.eur }}

Pmax (W/kg)

{{ tst.pmax }}

Sin saltos con carga no hay cuadrante F-V fiable. Añade una sesión con 2-3 cargas para desbloquearlo.

Datos a revisar

· {{ f.txt }}

Con más sesiones de test verás aquí la evolución de CMJ, Pmax y asimetría.

Evolución CMJ (cm)

{{ tst.cmjTip.tip.t1 }} {{ tst.cmjTip.tip.t2 }}

Evolución Pmax (W/kg)

{{ tst.pmaxTip.tip.t1 }} {{ tst.pmaxTip.tip.t2 }}

Asimetría por sesión (%)

{{ tst.asymTip.tip.t1 }} {{ tst.asymTip.tip.t2 }}

Línea = umbral 10 %

CMJ unilateral · izq vs dcha (cm)

{{ tst.lrTip.tip.t1 }} {{ tst.lrTip.tip.t2 }}

IzquierdaDerecha

Sesiones registradas

{{ s.dateLabel }}{{ s.quad }}

baseline

CMJ {{ s.cmj }} · Pmax {{ s.pmax }}

La bandera marca la sesión de referencia; la papelera la elimina.

Nueva sesión de test

{{ sel.name }} · mete lo que tengas; la app calcula el resto

Nivel actual

{{ tfDraft.levelLabel }}

{{ tfDraft.hint }}

Peso corporal (kg)

Saltos sin carga

SJ · altura (cm)

SJ · V. despegue (m/s)

CMJ · altura (cm)

CMJ · V. despegue (m/s)

SJ con carga (kg)para el cuadrante F-V

Carga kg

Altura cm

V m/s

CMJ unilateral (asimetría)

Izquierda · altura (cm)

Derecha · altura (cm)

Potencia relativa (W/kg) · opcional

Avisos

· {{ f }}

Gestión de jugadores

Conexión con el Sheet {{ syncLabel }}

{{ tokenPista }}

Se guarda solo en este dispositivo. Sin ella, las altas y los tests no llegan al Sheet.

{{ syncErrLabel }}

Rellena la ficha y pulsa guardar. La fecha de alta se registra automáticamente hoy. Demo: se guarda al montar el Sheet.

Avatar panel

Nombre *

Alta {{ ef.altaLabel }}

Fecha de nacimiento

Sexo

Posición

Pierna dominante

Altura (cm)

Peso (kg)

Teléfono

Email

Foto de fondo del jugador · así la verá en su móvil

Pega el enlace de la foto

9:41

Miércoles

Hola, {{ ef.first }}

ACC Performance

Enlace de la foto (Drive) o nombre de archivo

{{ c.label }}{{ c.valor }}

En Drive: compártela como «cualquiera con el enlace» antes de pegarla.

Foto de fondo

Enlace de Drive o nombre de archivo

Sin foto, el jugador ve el fondo oscuro. Sube la imagen a Drive, compártela como «cualquiera con el enlace» y pega aquí ese enlace.

así lo verá él

Horizontal{{ ef.fpxLabel }}

Vertical{{ ef.fpyLabel }}

Zoom{{ ef.fzmLabel }}

Acceso del jugador

CÓDIGO {{ ef.code }}

{{ ef.enlace }}

Semanas contratadas

Fecha de fin

PIN (opcional · 4 dígitos)

{{ r.initials }} {{ r.name }}{{ r.pos }} · {{ r.enlace }}

No hay jugadores activos. Usa Añadir para dar de alta.

Jugadores fuera del programa. Conservan su histórico; puedes reactivarlos o eliminarlos.

{{ r.initials }} {{ r.name }}{{ r.pos }} · histórico conservado

No hay bajas.

{{ rf.initials }}

{{ rf.name }}

{{ rf.posLabel }} · Baja

Fecha de alta

{{ rf.altaLabel }}

Nacimiento

{{ rf.nacLabel }}

Sexo

{{ rf.sexoLabel }}

Pierna

{{ rf.piernaLabel }}

Posición

{{ rf.posLabel }}

Altura

{{ rf.alturaLabel }}

Peso

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Teléfono

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Email

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{{ rf.enlace }}

{{ rf.pinLabel }}

{{ rf.plazoLabel }}

{{ toast }}